En veckas semester

Tid: 14:34:00
Datum: 2015-07-15
Kategori: Goalball

En veckas välförtjänt semester är nu över och vi är tillbaka i vardagen igen.

Träningsveckan inleddes med ett löppass i måndags, där jag inte alls är nöjd med sluttiden, men kondition är, som ni alla vet, en ren färskvara, så det är egentligen inte så konstigt. Slarvar man med att underhålla den märks det direkt. Det gjorde det här, men det är bara att bita sig fast och fortsätta kämpa, för, på samma sätt som det går lätt att tappa sin kondition går det relativt snabbt att bygga upp den igen.

Desto bättre gick det på styrkepasset igår. Faktiskt ett riktigt bra styrkepass, med massor energi och power.

Backar vi bandet till förra veckans semester så tillbringades hela veckan i stugan. vädret kunde ju ha varit bättre. det var elva grader och regn i fredags, att jämföra med veckan innan, då det var närmre trettio. Då hade jag hellre varit där, men nu var jag inte det och det blev trots allt en bra och fin vecka, där jag brände mig ordentligt i tisdags, då det faktiskt var ganska bra väder. Konstigt nog satt jag då ute med datorn i knappt två timmar, utan att smörja mig, men veckan innan, när det var så extremt varmt, då var jag ute nästan dygnet runt, utan att smörja mig, men brände mig inte alls. Kan ozonlagret ha varit tunnare i tisdags tro?

Kortspelande, frukostar på verandan, massor med fikabröd och kaffe, årets första dopp, där jag nog kan konstatera att förra årets extrema badsommar var ett undantag, för nu var det inte alls skönt, lite solande nere på brygan och ett besök på klädhuset Falerum, där det i huvudsak finns märkeskläder till minst 20% billigare pris än annars och där det till slut blev en Peakpiket, men där jag även hittade en superskön La costetröja, som dock var lite väl dyr, trots rean, sammanfattar veckan ganska bra.

Slutligen har jag en liten idé. Jag funderar på att börja vlogga lite mer. Vad tycker och tror ni om det och vad vill ni isf höra?

Kommentarer
Postat av: Life of Johanna

Vet inte när op bli. skall ner och träffa läkaren, det blir väl i augusti. Sedan planeras op in.

2015-07-15 @ 16:23:39
URL: http://lifeofjohanna.se
Postat av: NICOLE

Skönt att bara vara där, men man vill ju ändå ha bra väder. Men nu var det inte så och då får man göra det bästa av det! Finns ju massa härliga grejer man kan göra ändå :) Skönt att köra igång med träningen igen, och det kommer bli bättre såklart :D
SV: Nej alltså jag vill inte bo ute på landet bland hagar och skog haha utan bara lite utanför. Är uppväxt ca tio minuter ifrån en "stad" vilket har varit perfekt :)
I Örebro bodde vi I stan och nu har vi någon minut dit. Det är skönt i sig men sen vill jag inte ha det så =)

2015-07-15 @ 22:40:06
URL: http://nwistrand.forme.se
Postat av: danten89

Det var verkligen sjukt snyggt och det passade med mönster och så vidare.
Jag tror nog du hade passat i det.
Mycket bättre än enfärgat och tråk :)

Vad menar du? :)

Det är ju inget att orda om ju? :P
Saker och ting bara är som de är? ;)
Har man ett vinnande koncept så vinner man på det? :)

Okey, du har väl ledigt hela sommaren?
kan du inte träna där i stugan? :P

2015-07-16 @ 00:35:33
URL: http://animalcity.blogg.se
Postat av: Jessica

Jaa, det är dom :D Det är en bondkatt :)

2015-07-16 @ 00:45:32
URL: http://jessicaas.webblogg.se
Postat av: Erika

Låter som du hade en superbra semester :)

2015-07-16 @ 10:18:10
URL: http://icanpikan.blogg.se
Postat av: Liene Svärd

sv: Lade upp ett inlägg igår om Lettland, men ska även publicera ett om en timme :)
Jag samtycker, sådant väder kan stanna kvar för hela sommaren! Älskar det med.
Jag flyttar till Stockholm 25e augusti och är kvar där till sommaren eller ännu längre, får se.

Jag brände mig när jag var på båten på väg till Stockholm, men det var ändå inte så farligt som tur. Hade ingen solkräm, därför, haha.

Vloggar är kul tycker jag så prova :)

2015-07-16 @ 10:42:28
URL: http://piggigen.blogg.se/
Postat av: Ellen Gräntz

Lät som en skön vecka :) Och vloggar är alltid kul!

2015-07-16 @ 12:42:23
URL: http://ellengrantz.blogg.se/
Postat av: Emelie Andersson

Så härligt med lite ledighet, det är du värd :)

sv: nä det var en del som fick hänga med mig vetty ;) det var verkligen toppen som sagt!

2015-07-16 @ 19:04:49
URL: http://emeliiiiieandersson.blogg.se/
Postat av: Ztinas - Motivation att följa dina drömmar

Låter som en toppenvecka!
sv; Jasså? Ja picknickar är ju så himla mysigt :)

2015-07-16 @ 21:28:56
URL: http://ztinas.spotlife.se
Postat av: Erica

Låter som en härlig vecka, minus vädret då.. :)
Vlogga låter som en kul idé.. :) ..fast om vad har jag inte några idéer om egentligen. :3

2015-07-17 @ 14:24:59
URL: http://faithhopelove.blogg.se
Postat av: Tina

Sv: ja fiska är så Otroligt mysigt och roligt!
De gör man alldeles för sällan! :)

Vad härligt det låter som du haft det! Har du bara en veckas semester? Vad härligt att vara i stugan! Och att träningspassen går bra:)

Jag tycker absolut att du ska börja blogga mer!:) det är alltid kul att läsa utmaningar,svar på frågor, musik tips,film tips och träningstips och din vardag och sånt :)

Ha en toppen helg!:)

2015-07-17 @ 22:35:35
URL: http://lifelivelaughlove.blogg.se
Postat av: Emelie Andersson

sv: ja jag ska försöka med det :) tack så mycket!!

2015-07-18 @ 00:12:59
URL: http://emeliiiiieandersson.blogg.se/
Postat av: Matilda Johansson

Ja, det där med konditionen ja ... Haha, ne men som du säger, det är verkligen en färskvara, har man kommit igång så gäller det att fortsätta!

2015-07-19 @ 20:35:56
URL: http://enmatilda.blogg.se/
Postat av: Alice

Innan mönstringen tränade jag kondis på cykel 4 dagar / veckan inför cykeltestet som var. Det som var problemet där var orken i benen, de tog slut långt innan jag var slutkörd rent konditionsmässigt. Nu när jag försöker träna upp konditionen med löpning känns de bara son allt går emot mig, att jag aldrig blir bättre. Börjar bli ordentligt skärrad över detta då Jag vet att de blir tufft redan första veckan som rekryt. Dessutom tar jag mig aldrig igenom längre än 3 km pass då jag får onda skavsår/blåsor 5 cm under stortån, trots rätt typ av sko, olika typer av strumpor och luekoplast osv. Haha har aldrig känt mig så uppgiven, har du några tips?

2015-07-21 @ 18:22:53
URL: http://bompbomp.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: